Видео с ютуба Крис Бамстед

КРИС БАМСТЕД. Как он стал №1 в Мире / Большой выпуск

Топ 10 упражнений для набора мышечной массы с Крисом Бамстедом

ПОЛНЫЙ ГАЙД ПО СУШКЕ ОТ КРИСА БАМСТЕДА

ПОЛНЫЙ ГАЙД ПО НАБОРУ МАССЫ ОТ КРИСА БАМСТЕДА

КРИС БАМСТЕД, СЭМ СУЛЕК, ДЕВИД ЛЕЙД! СОВМЕСТНАЯ ТРЕНИРОВКА

КРИС БАМСТЕД В ШОКЕ ОТ ФОРМЫ СЕРГЕЯ ДАНИЛОВА И АНДРЕЯ СМАЕВА | Dubai Muscle Show 2025

GYM MOTIVATION - Chris Bumstead "CBUM" - ROYALTY 🔥

БАМСТЕД ЕСТ ФАСТФУД ВЕСЬ ДЕНЬ

ТРЕНИРОВКА СПИНЫ КРИСА БАМСТЕДА | На Русском

Тяжелые или легкие веса? Что Лучше? Крис Бамстед #отвечает

Chris Bumstead Open Bodybuilding Posing Routine | EVLS Prague Pro

он поднял бодибилдинг с колен! Крис Бамстед

Почему бодибилдеры скрывают правду о стероидах? - Крис Бамстед

Крис Бамстед #отвечает. Как долго набирать массу и когда начинать сушиться?

ПИТАНИЕ НА МАССУ 5000+ ККАЛ | Крис Бамстед на Русском